Jeszcze niedawno myślałam, że bogactwo polega na pełnej koncentracji na tym, co przynosi pieniądze. Jednak zrozumiałam, że koncentracja tylko na tym, to wzmacnianie swojego ego. To ego poprzez bogactwo mówi mi: “Jesteś super!, Jesteś warta zainteresowania innych osób, bo coś osiągnęłaś!”. Czy też to znasz?
Prawda jest taka, że bez względu na to, co robisz, czym się zajmujesz, jesteś warta zainteresowania innych i jesteś super tak samo jak inni wokół Ciebie. Być może trudno Ci w to uwierzyć. Znam to, bo osobiście przez to przeszłam. Najgorsze jest to, że nie byłam tego świadoma. Dopiero kiedy zadałam sobie kilka pytań, zrozumiałam, że moje przygnębienie wynika z błędnego patrzenia na siebie. Pytania, jakie mi pomogły to:
- co wywołuje u mnie frustrację?
- po co mi to, co wywołuje tę frustrację?
- jak się czuję z tym?
- co się stanie jeśli tego pozbędę się?
W drodze do bogactwa nie ma mnie, za to jest moje ego, które wywołuje frustrację, zniecierpliwienie i poczucie gorszości, jeśli nie udaje się osiągnąć tego, czego pragnie ego.
A więc o co chodzi? …
Chodzi o równowagę życiową! Czyli, aby koncentrować się na różnych aspektach życia w podobnym stopniu. Przykład: uwielbiam tworzyć nowe projekty biznesowe i mam obsesję, aby pieniądze pracowały na mnie. Co oznacza, że to co zarabiam, reinwestuję, zapominając o własnych innych pasjach. Teraz oprócz koncentracji na zarządzaniu pieniędzmi, zajęłam się również sportem – wróciłam do biegania i czuję przeogromną radość kiedy wracam po treningu, zaczęłam uczyć się hiszpańskiego, który kocham odkąd zobaczyłam Zbuntowany Anioł (tak wiem, to telenowela argentyńska;)), odczuwam radość z gotowania zamiast przygnębienie, że muszę to robić zamiast pracować. To jest właśnie równowaga. Każda czynność w Twoim życiu jest ważna i potrzebna!
Z pomocą przychodzi tutaj Koło życia – coachingowe ćwiczenie. Na czym polega?
Rysujesz koło, które następnie dzielisz na 8 kategori:
- rodzina
- partner/ miłość
- zdrowie
- praca/ kariera
- pieniądze
- rozwój osobisty
- wypoczynek/ rozrywka
- otoczenie
Oczywiście kategorie możesz ustalić według własnych preferencji, ważne aby dotyczyły one różnych aspektów Twojego życia.
Następnie każdą kategorię oceniasz od 1 do 10. Gdzie 1 to oznacza brak zadowolenia z danego aspektu, a 10 to maksymalna satysfakcja z życia. Swoje zadowolenie rysujesz na kole. Zapewne po ocenie każdej kategori zauważysz, że koło stało się zębate, bo zadowolenie z pieniędzy będzie na poziomie 5, a relacje z rodziną na 9.
W tym ćwiczeniu nie ma prawidłowej odpowiedzi. Chodzi o to, abyś była całkowicie szczera sama ze sobą.
Teraz mamy chwilkę na refleksję. Wiem, że jest to blog o finansach, a my tutaj uprawiamy psychologię. Jednak gdy tylko zrozumiesz, że pieniądze i psychika są połączone, zaczniesz widzieć efekty swojej pracy. Odpowiedz na kilka pytań:
- Co widzisz, czujesz, patrząc na swoje koło?
- Co jest dla ciebie najważniejsze w życiu?
- Który z zaznaczonych aspektów wpływa najbardziej na pozostałe?
- W jakich aspektach chciałabyś poprawić swoje zadowolenie?
- Co możesz zrobić, aby odczuwać większe zadowolenie?
- Jaki wpływ będzie mieć zwiększenie satysfakcji w jednym obszarze na pozostałe?
- Jaki aspekt życia chcesz poprawić w chwili obecnej? Czy jego zmiana wpłynie na pozostałe części koła?
- Jak będzie wyglądać twoje życie, kiedy zmienisz ten aspekt?
Jeśli interesuje Cię temat pracy ze swoja psychiką w kontekscie pieniędzy i niezależnosci finansowej to zapraszam na mój autoski kurs online Odbloku swój mindest finansowy. Więcej o tym tutaj.
Ostatnia rzecz do zrobienia to stworzyć plan działania, bazując na tym co chcesz zmienić i zacząć działać. Pamiętaj o jednym: motywacja jest Ci zbędna. Jeśli obecne życie przygnębia Cię, z chęcią zaczniesz działać w kierunku zmiany. Zapraszam na autoski kurs online Działaj skutecznie(j).
Załączę jeszcze pytania z książki “Kawiarni na końcu świata”:
- dlaczego tu jesteś?
- czy boisz się śmierci?
- czy czujesz się spełniona?
Zadowolenia z życia to nie pieniądze tylko wolność, jaką te pieniądze dają. W chwili obecnej na pewno jest jakaś rzeczy, która daje Ci poczucie wolności i możesz ją wdrożyć w swoją codzienność jeszcze dziś. Zrób to, bo tylko to zacznie zbliżać Cię do bogactwa.
Jeśli temat jest Ci bliski i zastanawiasz się jak zmienić swoje myśli lub czujesz, że potrzebujesz pomocy w zmianie sposobu patrzenia na życie i pieniądze to zapraszam do kontaktu na adres e-mail: kontakt@zanetawoznica.pl lub skorzystaj z formularza poniżej, klikając w link.
Decyduję się na sesję indywidualną
Zapraszam na kanał YT, gdzie znajdziesz nagrania nt finansów osobistych. Kliknij tutaj, aby obejrzeć.
